Essoufflement
L'essoufflement (insouciance, dyspnée) est la sensation de ne pas avoir assez d'air. Cela peut être une réponse normale à l'exercice ou provenir des poumons, du cœur, de l'anxiété ou d'autres causes. L'essoufflement soudain, sévère ou qui s'aggrave, surtout avec des douleurs thoraciques ou des lèvres bleues, est une urgence médicale nécessitant une aide immédiate.
Qu'est - ce que le manque de souffle?
Qu'est-ce que l'essoufflement?
L'essoufflement, que les médecins appellent dyspnée, est le sentiment inconfortable que vous ne pouvez pas obtenir assez d'air. Il peut venir soudainement (aigu) ou s'accumuler sur des semaines à des mois (chronique), et il peut aller de l'essoufflement léger sur l'effort à un sentiment effrayant de faim d'air au repos.
L'essoufflement est-il normal ?
Oui. Se sentir inhalé après un exercice dur, à haute altitude ou par temps très chaud est normal et s'installe avec le repos. Il est plus inquiétant quand il apparaît au repos, vient soudainement, ou est déclenché par des activités quotidiennes qui n'avaient jamais l'habitude de vous laisser sans souffle.
Causes possibles
Qu'est - ce qui provoque couramment un essoufflement?
Les causes impliquent généralement les poumons ou le cœur. Les causes pulmonaires comprennent l'asthme, la MPOC, les infections thoraciques comme la pneumonie et un caillot sanguin dans les poumons (embolie pulmonaire). Les causes cardiaques comprennent l'insuffisance cardiaque, l'angine et les rythmes cardiaques anormaux. L'anémie, l'anxiété, le fait d'être très malade et l'obésité peuvent également jouer un rôle.
L'anxiété peut - elle causer l'essoufflement?
L'anxiété et la panique peuvent vraiment causer l'essoufflement, souvent avec un cœur coureur et des picotements. Cependant, il n'est pas sûr de supposer que l'anxiété est la cause jusqu'à ce que des problèmes cardiaques et pulmonaires plus graves aient été écartés — surtout la première fois qu'il se produit.
Soins et traitements
Comment la cause est-elle trouvée?
Un médecin vous posera des questions sur vos symptômes et vous examinera, vérifiera votre taux d'oxygène et pourra organiser des tests tels qu'un ECG, une radiographie thoracique, des tests sanguins, des tests respiratoires (spirométrie) ou un échocardiogramme, selon ce qu'ils soupçonnent.
Comment traiter l'essoufflement?
Le traitement vise la cause sous-jacente, par exemple les inhalateurs pour l'asthme ou la MPOC, les médicaments pour l'insuffisance cardiaque ou le traitement d'une infection ou d'une anémie. Arrêter de fumer, rester actif dans vos limites et atteindre un poids santé aident souvent. Suivez le plan que votre médecin vous donne.
Quand appeler le docteur
Quand l'essoufflement est-il une urgence?
Consultez immédiatement en urgence si un essoufflement sévère survient brutalement, ou s’il s’accompagne d’une douleur ou d’une pression thoracique, de lèvres ou d’un visage bleutés, d’un malaise, d’une confusion, ou si vous êtes trop essoufflé pour parler en phrases complètes. Ces signes peuvent évoquer une crise cardiaque, un caillot sanguin ou un autre problème grave.
Quand devrais-je voir un médecin ?
Prendre rendez-vous si vous devenez inhalé faire des choses qui ne vous ont jamais troublé avant, si l'essoufflement s'aggrave régulièrement, ou s'il vient avec un gonflement de la cheville, une toux persistante ou la respiration sifflante. Il faut toujours vérifier l'apparition ou l'aggravation de l'essoufflement.
Questions communes supplémentaires
Quand devrais-je appeler une ambulance pour un essoufflement ?
Appelez immédiatement les services d'urgence si l'essoufflement est soudain et sévère, survient avec des douleurs thoraciques, ou vient avec des lèvres bleues ou grises ou le visage, étouffement, confusion ou évanouissement. Ceux-ci peuvent signaler un problème mettant la vie en danger qui nécessite un traitement urgent.
L'anxiété peut vous faire essouffler ?
Oui. Les crises d'anxiété et de panique peuvent provoquer une respiration rapide et peu profonde et une sensation de ne pas avoir assez d'air. Cependant, comme l'essoufflement peut aussi provenir du cœur ou des poumons, les symptômes nouveaux ou graves doivent être évalués médicalement plutôt que supposés être l'anxiété.
Pourquoi est-ce que je suis inhalé quand je me couche ?
L'essoufflement qui est pire quand vous êtes couché à plat, ou qui vous réveille la nuit ayant besoin de vous asseoir, peut être associé à des états cardiaques tels que l'insuffisance cardiaque, entre autres causes. C'est un symptôme qui mérite d'être signalé à votre médecin afin que la raison puisse être étudiée.
Est-il normal d'être à court de souffle pendant l'exercice?
Se sentir un peu essoufflé au cours d'un exercice vigoureux est normal et doit se reposer. Il est plus inquiétant si l'essoufflement est hors de proportion avec l'effort, vient avec une activité très légère, ou est nouveau par rapport à ce que vous pourriez gérer auparavant.
Sources
Ce sujet de santé est pour l'information générale et ne se substitue pas aux conseils médicaux professionnels. Consultez toujours un clinicien qualifié au sujet de votre situation individuelle. Voir notre avertissement médical.