Douleurs articulaires
La douleur articulaire — douleur, raideur ou gonflement dans une ou plusieurs articulations — est très fréquente et souvent causée par une blessure ou une arthrite d'usure. La plupart des douleurs de courte durée s'installent avec le repos et l'autosoin, mais les articulations qui sont chaudes, très gonflées, verrouillées ou douloureuses à côté de la fièvre, ou la douleur qui ne s'améliore pas, doivent être évaluées par un médecin.
Qu'est - ce que la douleur articulaire?
Qu'est-ce que la douleur articulaire?
La douleur articulaire est l'inconfort, la douleur ou la douleur dans les articulations du corps — le plus souvent les genoux, les hanches, les épaules, les mains ou la colonne vertébrale. Il peut affecter une seule articulation ou plusieurs à la fois, et il peut survenir avec ou sans gonflement, raideur ou mouvement réduit.
Est-ce que la douleur articulaire est fréquente ?
Très. La douleur articulaire devient plus fréquente avec l'âge et est également fréquente après une blessure ou une surutilisation répétée. La plupart des épisodes ne sont pas graves, mais des douleurs articulaires persistantes ou sévères méritent une évaluation appropriée.
Causes possibles
Qu'est - ce qui cause des douleurs articulaires?
La cause la plus fréquente est l'arthrose, l'usure progressive du cartilage lisse qui amortit une articulation. D'autres causes comprennent l'arthrite inflammatoire comme la polyarthrite rhumatoïde, la goutte, les blessures comme les entorses et les ligaments, l'inflammation des tissus environnants (bursite ou tendinite) et, moins souvent, l'infection.
Comment puis-je savoir ce qui en est responsable ?
Le modèle offre des indices : l'arthrose a tendance à affecter une ou quelques articulations et à empirer avec l'utilisation, tandis que l'arthrite inflammatoire affecte souvent plusieurs articulations avec une raideur prolongée du matin. Rougeur, chaleur et gonflement pointent vers l'inflammation ou l'infection. Un médecin peut examiner l'articulation et organiser des analyses de sang ou des images si nécessaire.
Soins et traitements
Comment la douleur articulaire est-elle traitée?
Le traitement dépend de la cause. Il peut s'agir d'équilibrer le repos avec une activité douce, la glace ou la chaleur, la physiothérapie, la prise en charge du poids et le soulagement de la douleur, comme l'a conseillé votre médecin. L'arthrite inflammatoire a besoin de médicaments spécifiques pour la contrôler, et des dommages articulaires graves peuvent être aidés par des injections ou, en fin de compte, par une chirurgie de remplacement articulaire.
Que puis-je faire à la maison ?
Un mouvement doux, régulier et des exercices qui renforcent les muscles autour d'une articulation aident à le protéger. L'atteinte et le maintien d'un poids sain réduisent la charge sur les articulations portantes, et les chaussures de soutien peuvent soulager les douleurs au genou et à la hanche. Évitez de pousser à travers la douleur aiguë ou l'aggravation.
Quand voir un docteur
Quand dois-je consulter un médecin pour une douleur articulaire?
Consultez un médecin si la douleur articulaire est sévère, suit une blessure importante, est accompagnée d'un gonflement marqué, vous empêche d'utiliser l'articulation, ou dure plus de quelques semaines. La douleur articulaire associée à une perte de poids inexpliquée ou à une sensation générale de malaise doit également être vérifiée.
Quand la douleur articulaire est-elle urgente ?
Une seule articulation qui est chaude, très gonflée et intensément douloureuse — surtout avec une fièvre — peut signaler une infection articulaire, qui nécessite des soins médicaux urgents. Cherchez de l'aide rapidement plutôt que d'attendre.
Questions communes supplémentaires
La douleur articulaire est-elle toujours un signe d'arthrite ?
C'est pas vrai. Bien que l'arthrite soit une cause courante, les douleurs articulaires sont souvent causées par des blessures, une surutilisation, une goutte, une infection ou des maladies virales temporaires. Comme les causes et les traitements diffèrent, il faut évaluer les douleurs articulaires persistantes ou sévères afin de déterminer la bonne raison.
Quand un joint gonflé est-il urgent ?
Une articulation qui est chaude, rouge et très gonflée, en particulier avec une fièvre, peut signaler une articulation infectée, qui a besoin de soins médicaux urgents. Une articulation qui semble déformée ou ne peut supporter le poids après une blessure doit également être contrôlée rapidement.
Combien de temps dois-je attendre avant de consulter un médecin pour des douleurs articulaires?
Les douleurs articulaires mineures se règlent souvent en quelques semaines avec le repos et l'autosoin. Si la douleur, l'enflure ou la raideur dure plus longtemps que cela, qu'elle revient ou qu'elle interfère avec la vie quotidienne, il est raisonnable de consulter un médecin pour une évaluation.
Est-ce que perdre du poids aide avec la douleur articulaire?
Pour la douleur dans les articulations portantes telles que les genoux et les hanches, perdre l'excès de poids réduit la charge sur ces articulations et peut soulager les symptômes, en particulier dans l'arthrose. Combiné à un exercice approprié, il fait souvent partie de la gestion des douleurs articulaires à long terme.
Sources
Ce sujet de santé est pour l'information générale et ne se substitue pas aux conseils médicaux professionnels. Consultez toujours un clinicien qualifié au sujet de votre situation individuelle. Voir notre avertissement médical.