Ostéoarthrite

L'arthrose est une affection à long terme affectant les articulations. Les articulations saines sont bordées de cartilage lisse qui amortit les os et les aide à glisser facilement. Dans l'arthrose, ce cartilage s'amincit progressivement et rugueusement, et l'os, les ligaments et les tissus environnants peuvent aussi changer. Cela peut rendre les articulations douloureuses, raides et moins flexibles, surtout avec le mouvement.

L'arthrose est le trouble articulaire le plus courant et l'une des principales causes de douleur et d'invalidité chez les adultes âgés. Il devient plus fréquent avec l'âge et affecte les gens dans toutes les régions du monde. Les femmes sont légèrement plus touchées que les hommes, en particulier après la mi-vie. Les jeunes adultes peuvent également le développer, surtout après une blessure articulaire.

Les principaux symptômes sont la douleur articulaire et la raideur. La douleur s'aggrave souvent avec l'activité et la facilité avec le repos, tandis que la raideur est commune après le réveil ou l'arrêt. Certaines personnes remarquent un gonflement, une sensation de grille ou de clic, ou une portée réduite de mouvement. Les symptômes peuvent varier de jour en jour et affecter une ou plusieurs articulations.

L'arthrose se développe lorsque le cartilage articulaire se décompose progressivement plus rapidement que le corps ne peut le réparer. Il n'y a pas de cause unique, mais plusieurs facteurs augmentent le risque. Il s'agit notamment de l'augmentation de l'âge, de l'embonpoint, des blessures articulaires antérieures, du stress articulaire répétitif et des antécédents familiaux. Les articulations déjà touchées par d'autres problèmes sont également plus vulnérables.

Un médecin diagnostique habituellement l'arthrose en discutant de vos symptômes et en examinant les articulations affectées pour la sensibilité, le gonflement et le mouvement. L'imagerie telle que les rayons X peut montrer une perte de cartilage et des changements osseux, bien que les résultats ne correspondent pas toujours à la gravité des symptômes. Parfois, d'autres tests sont utilisés pour exclure différents types d'arthrite ayant des caractéristiques similaires.

Il n'y a pas de remède, mais les symptômes peuvent souvent être bien gérés. Les soins combinent généralement rester actifs, renforcer les exercices, la physiothérapie et atteindre un poids santé pour réduire la charge articulaire. Des médicaments pour soulager la douleur, des dispositifs de soutien et des ajustements du mode de vie peuvent aider. Lorsque les symptômes sont graves et limitent la vie quotidienne, une chirurgie articulaire, y compris le remplacement articulaire, peut être envisagée par un spécialiste.

L'arthrose ne peut pas toujours être évitée, mais vous pouvez réduire votre risque et ralentir ses progrès. Maintenir un poids santé réduit le stress sur les articulations portantes, tandis que l'exercice régulier maintient les muscles forts et les articulations soutenues. Protéger les articulations contre les blessures et éviter les tensions répétitives excessives aident également. Le traitement rapide des blessures articulaires peut réduire les risques de problèmes plus tard.