Сердцебиение
Учащенное сердцебиение - это когда вы осознаете свое сердцебиение, чувствуя его удар, расу, трепет или промах. Они очень распространены и чаще всего безвредны, часто вызваны стрессом, кофеином, физическими упражнениями или сильными эмоциями. Иногда они сигнализируют о проблеме сердечного ритма, поэтому некоторые симптомы требуют медицинской оценки.
Что такое сердцебиение?
Что такое сердцебиение?
Учащенное сердцебиение — это моменты, когда вы внезапно замечаете собственное сердцебиение. Может показаться, что ваше сердце мчится, бьется, трепещет, пропускает удары или бьется необычайно сильно. Вы можете почувствовать это в груди, горле или шее. Учащенное сердцебиение может длиться секунды или дольше и часто происходит, когда вы отдыхаете или лежите неподвижно.
Учащенное сердцебиение или когда-либо нормальное?
Палпитации очень распространены, и большинство людей испытывают их время от времени. Они часто являются нормальной реакцией на физические упражнения, стресс, беспокойство, возбуждение, кофеин или сильные эмоции и обычно быстро проходят без вреда. Чувство сердцебиения время от времени не означает, что что-то не так. Однако частое, длительное или тревожное сердцебиение стоит проверить.
Возможные причины
Что обычно вызывает учащенное сердцебиение?
Большинство учащенного сердцебиения вызвано повседневными факторами, такими как стресс, беспокойство, паника, энергичные упражнения или стимуляторы, такие как кофеин, никотин и некоторые энергетические напитки. Недостаток сна, обезвоживание, лихорадка, гормональные изменения и некоторые лекарства также могут играть роль. В этих случаях сердцебиение, как правило, безвредно и проходит, как только проходит триггер.
Когда сердцебиение связано с проблемой сердца?
Реже сердцебиение вызвано аномальным сердечным ритмом (аритмией) или другим заболеванием сердца. Это более вероятно, если учащенное сердцебиение длится долго или сопровождается болью в груди, одышкой, головокружением или обмороком. Чрезмерная активность щитовидной железы и анемия также могут вызвать их. Врач может определить, нуждается ли сердце в дальнейшей оценке.
Уход и лечение
Как найти причину учащенного сердцебиения?
Врач оценивает сердцебиение, спрашивая, как оно ощущается, как часто и как долго возникает и что его провоцирует, а затем проводит осмотр. Обычно врач выполняет электрокардиограмму (ECG/EKG), чтобы оценить сердечный ритм, и может рекомендовать амбулаторное ECG-мониторирование (например, монитор Холтера), если эпизоды возникают периодически. Анализы крови могут помочь проверить такие причины, как проблемы с щитовидной железой или анемия, когда это уместно.
Как управляется или лечится сердцебиение?
Когда сердцебиение безвредно, обычно не требуется никакого лечения, кроме снижения триггеров, таких как кофеин, алкоголь, никотин и стресс, и достаточного количества сна. Методы релаксации могут помочь. Если обнаруживается основной сердечный ритм или другое состояние, лечение фокусируется на этой причине и организуется с врачом. Постоянные симптомы всегда должны быть пересмотрены.
Когда обратиться к врачу
Когда сердцебиение является чрезвычайной ситуацией?
Обратитесь за неотложной помощью, если учащенное сердцебиение возникает при боли в груди или стеснении, сильной одышке, обмороке или почти обмороке или внезапном сильном головокружении. Это может указывать на серьезную проблему с сердцем. Не ждите, чтобы увидеть, проходят ли симптомы, и не садитесь за руль; немедленно обратитесь в местные службы неотложной помощи для срочной оценки.
Когда следует обратиться к врачу по поводу учащенного сердцебиения?
Запишитесь на прием, если учащенное сердцебиение длится дольше, чем обычно, ухудшается или у вас есть проблемы с сердцем. Также обратитесь к врачу, если они вызывают беспокойство или нарушают повседневную жизнь. Клиницист может записывать ваш сердечный ритм, искать любую основную причину и успокаивать или лечить вас соответственно.
Дополнительные общие вопросы
Является ли сердцебиение признаком сердечного приступа?
Обычно нет. Большинство сердцебиений безвредны. Тем не менее, учащенное сердцебиение в сочетании с болью в груди, одышкой или обмороком может быть серьезным и немедленно нуждаться в неотложной помощи.
Может ли беспокойство вызвать учащенное сердцебиение?
Да. Тревога, паника и стресс являются очень распространенными причинами учащенного сердцебиения. Они обычно успокаиваются, когда вы успокаиваетесь, хотя повторяющиеся эпизоды все еще стоит обсудить с врачом.
Делает ли кофеин сердцебиение хуже?
Может. Кофеин и другие стимуляторы являются частыми триггерами. Если вы заметили учащенное сердцебиение после кофе, чая или энергетических напитков, сокращение может уменьшить частоту их возникновения.
Источники
Эта тема здравоохранения является общей информацией и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Всегда консультируйтесь с квалифицированным врачом о вашей личной ситуации. Увидеть наш медицинская оговорка.