Meniscus Cear

Всяко коляно има две парчета от хрущяла, които седят между костта на бедрото и пищяла. Те действат като амортисьори, разпръскват товара през ставата и помагат на коляното да бъде стабилно. Менискусът разкъсва една от тези възглавници.

Това е една от най-честите наранявания на коляното. Една сълза може да варира от малък разрез, който причинява малко проблеми до по-голяма сълза, която хваща в ставата и пречи на движението.

Честите симптоми включват болка в коляното често на вътрешната или външната страна, заедно с подуване, което може да се натрупва в продължение на ден или така. Много хора забелязват усещането за хващане или заключване, трудно изправяне на коляното или усещане, че коляното дава път.

В момента на внезапно усукване на нараняване, някои хора се чувстват или чуват пукане. Симптомите могат да бъдат леки в началото и стават по-забележими с развитието на подуване.

При по-млади, активни хора, менискус разкъсване обикновено се случва от внезапен обрат или завой на огъване, носещи тежестта коляно често във футбол, баскетбол, ски и подобни спортове. Тя може да се случи заедно с други наранявания, като например разкъсване на сухожилие.

При възрастните, хрущялът отслабва с течение на времето, така че сълзата може да се случи с малко или никакво очевидно нараняване понякога? Тези дегенеративни сълзи често се свързват с ранен остеоартрит.

Лекарят обикновено диагностицира менискус разкъсване от вашата история и изследване на коляното, което включва специфични тестове за движение, които подчертават менискус и проверка на сухожилията. Те също ще търсят подуване и колко добре коляното се огъва и изправя.

ЯМР сканиране дава подробна картина на хрущяла и често се използва за потвърждаване на разкъсването и проверка за други наранявания. Рентгенова снимка не показва самия менискус, но може да се направи, за да търсят артрит или други проблеми с костите.

Много менискусни сълзи, особено по-малки или дегенеративни такива, се установяват без операция. Първоначално грижа следва познатата почивка, лед, компресия, и елевация подход, заедно с облекчаване на болката и, важно, физиотерапия за възстановяване на сила и движение. Много хора се възстановяват добре само с това.

Хирургия може да бъде посъветвана, когато коляното продължава да се заключва, когато голяма сълза не се уталожи, или за някои сълзи при по-млади хора. Тя се извършва като клавиатура (артроскопична) хирургия: в зависимост от разкъсването, хирургът или го ремонтира (стука) или отрязва повредената част. Вашият хирург обяснява кое е подходящо, тъй като някои сълзи могат да бъдат поправени, а други не.

По принцип перспективата е добра. Много хора се връщат към обичайните си дейности след период на физиотерапия, или след операция с ключалка, последвано от рехабилитация. Времето за възстановяване зависи от вида на разкъсването и дали е било поправено или подрязано.

Можете да намалите риска, като поддържате мускулите около коляното силни, затопляне преди спорта, използване на добра техника, и изграждане на активност постепенно. При по-възрастните възрастни, престой активен и поддържане на здравословно тегло помага за защита на коленете.