Спинальный стеноз

Спинной стеноз - это сужение пространств внутри позвоночника, через которые проходят спинной мозг и нервы. Когда эти пространства сужаются, нервы могут сжиматься или раздражаться. Это может вызвать боль и другие симптомы в спине, шее, руках или ногах. Чаще всего он развивается постепенно как часть возрастных изменений в позвоночнике.

Спинной стеноз является распространенной причиной симптомов спины и ног у пожилых людей, поскольку он обычно связан с изменениями износа, которые накапливаются с возрастом. Чаще всего это наблюдается у людей старше 50 лет. Могут пострадать как мужчины, так и женщины. Молодые люди могут развить его, если у них есть естественный узкий позвоночный канал или после травмы.

Симптомы зависят от того, где происходит сужение. В нижней части спины это может вызвать боль, онемение или слабость в ногах, часто хуже при стоянии или ходьбе и облегчается сидением или сгибанием вперед. В области шеи это может вызвать аналогичные симптомы в руках или руках. У некоторых людей нет симптомов, несмотря на сужение визуализации.

Наиболее распространенной причиной является постепенный износ позвоночника с возрастом, включая изменения дисков, суставов и связок. Другие причины включают предыдущие травмы, утолщенные связки и, реже, позвоночный канал, который естественно узкий. Возраст является основным фактором риска, и более ранние состояния позвоночника также могут способствовать со временем.

Врач начинает с рассмотрения ваших симптомов и изучения вашего движения, силы, рефлексов и ощущений. Визуализация часто используется для подтверждения сужения и выявления его причины, при этом МРТ-сканирование особенно полезно для отображения нервов и мягких тканей. Также могут быть использованы рентгеновские снимки или КТ. Результаты всегда интерпретируются наряду с симптомами.

Многим людям помогает нехирургическая помощь, включая физиотерапию, упражнения для укрепления и поддержки позвоночника, обезболивающие лекарства и поддержание активности в комфортных пределах. Некоторые могут извлечь выгоду из инъекций. Когда симптомы являются серьезными, постоянными или значительно ограничивают ходьбу и повседневную жизнь, специалист может обсудить операцию по снижению давления на нервы.

Поскольку стеноз позвоночника обычно вызван возрастными изменениями, его не всегда можно предотвратить. Тем не менее, поддержание сильных и гибких мышц спины, поддержание здорового веса, поддержание активности и использование хорошей осанки и безопасных методов подъема могут поддерживать здоровье позвоночника. Эти привычки могут помочь уменьшить напряжение и могут облегчить симптомы, если развивается сужение.