Meniscus Tear

كل ركبه بها مينيسي قطع من الكراحف التي تجلس بين عظم الفخذ وعظمة الشموع إنهم يتصرفون كممتصات للصدمات، وينشرون الحمولة عبر المكان، ويساعدون على إبقاء الركبة مستقرة. ودموع السحايا تمزق في واحدة من هذه الوسائد.

إنها واحدة من أكثر إصابات الركبة شيوعاً يمكن للدموع أن تتفادى من انقسام صغير يسبب القليل من المتاعب إلى دمعة أكبر تلحق بالمفاصل وتتدخل في الحركة

وتشمل الأعراض المشتركة الألم في الركبة - وغالبا ما يكون على الجانب الداخلي أو الخارجي - إلى جانب التورم الذي قد يتراكم أكثر من يوم أو نحو ذلك. الكثير من الناس يلاحظون الإمساك بالركبة أو غلقها أو صعوبة إصلاح الركبة بالكامل أو الشعور بأن الركبة تفسح المجال

في لحظة إصابة مفاجئة، بعض الناس يشعرون أو يسمعون البوب. قد تكون الأعراض بسيطة في البداية وتصبح أكثر وضوحاً مع تطور التورم

وفي الشباب النشطين، عادة ما تحدث مسيلات السحايا من موجة مفاجئة أو منعطفة للركبة العنيفة والوزنية - المشتركة في كرة القدم، كرة السلة، التزلج، رياضة مماثلة. ويمكن أن يحدث ذلك إلى جانب إصابات أخرى مثل دمعة تمزق الكريات.

وفي البالغين الأكبر سنا، تضعف المجازر بمرور الوقت، بحيث يمكن أن تحدث الدموع بإصابة بسيطة أو لا واضحة - وأحيانا فقط من الاسترخاء أو التلوي أثناء النشاط اليومي. هذه الدموع الإبداعية غالباً ما تقترن مع التهاب النعام المبكر

طبيب عادةً ما يشخص دمعة من تاريخك وفحص للركبة التي تتضمن اختبارات حركية محددة تضغط على السحايا وتتحقق من البطاطس وسيبحثون أيضاً عن التورم وكم ينحني الركبة ويستقيمون

ويعطي مسح بالرنين المغناطيسي صورة مفصلة للخريج وكثيرا ما يُستخدم لتأكيد الدموع والتحقق من الإصابات الأخرى. لا تظهر الأشعة السينية نفسها ولكن يمكن القيام به للبحث عن التهاب المفاصل أو مشاكل العظام الأخرى.

ويستقر العديد من دموع السحايا - ولا سيما الأصغر منها أو المتدهورة - دون إجراء جراحة. فالرعاية الأولية تتبع نهج الراحة والجليد والضغط والارتقاء المألوف، إلى جانب تخفيف الألم، والأهم من ذلك، العلاج الطبيعي لإعادة القوة والتنقل. الكثير من الناس يتعافون جيدا مع هذا وحده.

يمكن إبلاغ الجراحة عندما تغلق الركبة عندما لا تستقر دمعة كبيرة أو لبعض الدموع في الشباب ويتم ذلك كعملية جراحية للثقوب الرئيسية: تبعاً للدموع، يقوم الجراح إما بإصلاحه أو يبعد ثلاث مرات عن الجزء المتضرر. جراحك يفسر ما هو مناسب لأن بعض الدموع يمكن إصلاحها والبعض الآخر لا يستطيع

النظرة المستقبلية جيدة عموماً Many people return to their usual activities after a period of physiotherapy, or after keyhole wound followed by rehabilitation. ويتوقف وقت التعافي على نوع الدموع وما إذا كان قد تم إصلاحه أو استئصاله.

يمكنك خفض المخاطرة عن طريق إبقاء العضلات حول الركبة قوية، الاحترار قبل الرياضة، استخدام تقنية جيدة، وبناء النشاط تدريجيا. وفي الكبار الأكبر سنا، يساعد البقاء النشط والحفاظ على وزن صحي على حماية الركبتين.