التهاب العظام

التهاب العظام شرط طويل الأجل يؤثر على المفاصل المفاصل الصحيّة مُلتصّفة بالذبح السلس الذي يُخفي العظام ويساعدهم على الصمود بسهولة وفي التهاب العظام، فإن هذه المجازر تنخفض تدريجياً وتعاني من الخشونة، وقد تتغير أيضاً العظام المحيطة بها، والزلاجات والأنسجة. وهذا يمكن أن يجعل المفاصل تشعر بالألم، والثبات، وأقل مرونة، لا سيما مع الحركة.

إن التهاب العظام هو الاضطرابات المشتركة الأكثر شيوعا والسبب الرئيسي للألم والإعاقة في البالغين الأكبر سنا. ويزداد تواترها مع العمر ويؤثر على الناس في جميع مناطق العالم. وتتأثر النساء أكثر قليلا من الرجال، ولا سيما بعد منتصف العمر. يُمكن للكبار أن يطوروه أيضاً، خصوصاً بعد إصابة مشتركة.

والأعراض الرئيسية هي الألم والصمود المشتركان. الألم كثيرا ما يتفاقم مع النشاط ويخفف من الراحة، في حين أن الشدة شائعة بعد الاستيقاظ أو الجلوس. Some people notice swelling, a grating or reving sensation, or reduced range of movement. ويمكن أن تتفاوت الأعراض من يوم إلى يوم ويمكن أن تؤثر على واحد أو عدة مفاصل.

تتطوّر التهاب الأوستيوارت مع تفكّك المفاصل بشكل تدريجيّ أسرع مما يمكن للجثّة إصلاحه. وليس هناك سبب واحد، ولكن عدة عوامل تثير الخطر. وهذه تشمل زيادة العمر، وازدياد الوزن، والإصابات المشتركة السابقة، والإجهاد المشترك المتكرر، وتاريخ الأسرة للوضع. كما أن الجماعات المتأثرة بالفعل بمشاكل أخرى أكثر ضعفا.

طبيب عادةً ما يشخص التهاب العظام عن طريق مناقشة أعراضك وفحص المفاصل المتأثرة من أجل المناقصة والتورم والحركة ويمكن للتصوير مثل الأشعة السينية أن يظهر فقدان المجازر والتغييرات في الموز، رغم أن النتائج لا تضاهي دائما شدة الأعراض. وعادة ما تستخدم اختبارات أخرى لاستبعاد أنواع مختلفة من التهاب المفاصل ذات السمات المماثلة.

لا يوجد علاج، ولكن الأعراض يمكن إدارتها بشكل جيد في كثير من الأحيان. وعادة ما تجمع الرعاية بين البقاء نشطا، وتعزيز التدريبات، والعلاج الطبيعي، والوصول إلى وزن صحي للحد من الحمولة المشتركة. وقد يساعد العلاج المخفف للألم، والأجهزة الداعمة، وتعديلات أسلوب الحياة. وعندما تكون الأعراض شديدة وتحد من الحياة اليومية، يمكن أن ينظر أخصائي في الجراحة المشتركة، بما في ذلك الاستبدال المشترك.

التهاب العظام لا يمكن دائما منع، ولكن يمكنك خفض خطر الخاص بك وتباطؤ التقدم. الحفاظ على الوزن الصحي يقلل من الضغط على المفاصل التي تحمل الوزن، في حين أن الممارسة المنتظمة تبقي العضلات قوية ومشتركة مدعومة. كما أن حماية المفاصل من الإصابة وتجنب الإجهاد المفرط في التكرار يساعد أيضا. إن معالجة الإصابات المشتركة على وجه السرعة يمكن أن تقلل من فرصة المشاكل فيما بعد.