Gout
غوت هو نوع من التهاب المفاصل سببه بلورات حمض الأوريك الصغيرة التي تشكل في المشترك. وهو يؤدي إلى هجمات مفاجئة من الألم الشديد، والتضخم، والدفء، والحمراء، في معظم الأحيان في الإصبع الكبير، ويمكن أن يعامل ويمنع على حد سواء.
لمحة عامة
ما هو غوت؟
الجوت نوع شائع من التهاب المفاصل يتطور عندما يكون هناك الكثير من حامض اليوريك في الدم، منتج نفايات صنع عندما يكسر الجسم المواد المسماة البرينات. عندما تكون مستويات حامض اليوريك عالية يمكن أن تشكل بلورات صغيرة على شكل إبرة في وحول مفاصل مما يؤدي إلى الإلتهاب المفاجئ
The result is a gout attack, or flare: a period of intense joint pain and swelling that often easys over days to a couple of weeks. ويؤثر غوت بشكل شائع على الإصبع الكبير، ولكنه يمكن أن يؤثر أيضا على المفاصل الأخرى مثل الكاحل والركبتين والأصابع والرسغ.
الأسباب
ما هي أعراض الغوط؟
هجوم غوت عادة يأتي فجأة، في كثير من الأحيان خلال الليل. يصبح المشترك المتأثر مؤلماً جداً ومتورماً ومثيراً وحمراً، وحتى الوزن الخفيف لصحيفة السرير يمكن أن يشعر بأنه لا يطاق. والألم غالبا ما يكون أشد وطأة في الساعات الـ 24 الأولى ثم يستقر تدريجيا، مع الجلد على المفاصل أحيانا يتبول بينما يشفى.
بين الهجمات قد لا تكون هناك أعراض على الإطلاق ومع مرور الوقت، إذا لم تتم إدارة الغوط، يمكن أن تصبح الهجمات أكثر تواتراً وتؤثر على المزيد من المفاصل، ويمكن للمضخات الصلبة من البلورات المسماة " ثوبي " أن تشكل تحت الجلد حول المفاصل.
ما الذي يسبب الغوط ومن هو في خطر؟
Gout is caused by high uric acid levels, which can result from the body making too much uric acid or not removing enough through the kidneys. ويزداد الخطر في الرجال، بعد انقطاع الطمث في النساء، مع تزايد العمر وحيث يوجد تاريخ أسري للغوت.
ومن بين الأمور التي يمكن أن تثير حامض اليوريك أو تسبب هجوماً أن تكون زائدة الوزن، والكحول المشروب (لا سيما البيرة والروح)، والمشروبات السكرية، وتناول الكثير من الأطعمة الغنية بالبروين مثل اللحم الأحمر والسمك المسيل للقذائف، والجفاف، وبعض الأدوية مثل بعض الدوارات. وترتبط أيضا ظروف مثل ارتفاع ضغط الدم، والسكري، وأمراض الكلى، ومتلازمة الأيض.
التشخيص
كيف يتم تشخيص الغوط؟
(غوت) غالباً ما يتم تشخيصه من النمط المثالي للمفاجآت المؤلمة والحمراء والمتورمة مع فحص وتاريخك الطبي فحص الدم يمكن أن يقيس مستوى حمض الأوريك، على الرغم من أن المستويات يمكن أن تكون طبيعية في بعض الأحيان خلال هجوم،
ولتأكيد التشخيص، يمكن استخلاص السوائل من المشي المتأثر مع إبرة وفحصها تحت مجهر لبلورات حامض الأوريك. وفي بعض الأحيان يستخدم التصوير مثل الأشعة فوق الصوتية أو الأشعة السينية، ولا سيما لتقييم الغوط الطويل الأمد أو البحث عن أضرار مشتركة وفوقية.
إدارة العلاج
كيف يعامل (غوت)؟
وتهدف المعاملة إلى تحقيق هدفين هما: تخفيف الهجوم ومنع حدوثه في المستقبل. وخلال هجوم، تستخدم الأدوية المضادة للتهاب في الحد من الألم والارتفاع، ويمكن أن تساعد على استراحة وتربيتها. من الأفضل أن نبدأ العلاج حالما يبدأ الهجوم
ولمنع وقوع المزيد من الهجمات، يمكن تقديم المشورة بشأن الأدوية التي تخفض حمض الأوريك في الدم، ولا سيما للأشخاص الذين يتعرضون لهجمات متكررة أو لأضرار مشتركة. وتُتخذ هذه التدابير على المدى الطويل وتعمل تدريجياً، ولذلك فهي عادة ما تستمر باطراد بدلاً من التوقف بين المناشير. كما أن إدارة الوزن والغذاء والكحول وما يتصل بذلك من ظروف تساعد على الحد من المخاطر.
آفاق الوقاية
يمكن منع الغوط، وما هي التوقعات؟
The chance of attacks can be reduced by keeping to a healthy weight, drinking many of liquids, limiting alcohol and sugary drinks, and cutting down on foods high in purines such as red meat and shellfish. كما أن معالجة الظروف المترابطة مثل ارتفاع ضغط الدم واستعراض الأدوية التي ترفع حامض الأوريك يمكن أن يساعد.
ومع العلاج المناسب، فإن معظم الناس قادرون على السيطرة على الغوط بشكل جيد ويعانون من هجمات أقل أو لا. وإذا ترك غوت غير معالج، فإن الهجمات المتكررة يمكن أن تلحق الضرر بالمفاصل وتؤدي إلى مشاكل دائمة، وبالتالي فإن الإدارة الجارية، وعند النصح، تكون المعالجة الطويلة الأجل التي تخفف من حدة الأمراض غير المعدية هامة.
المسائل الإضافية
أي طعام يجب أن أتجنبه مع غوت؟
والأغذية المرتفعة في المراحيض، مثل اللحوم الحمراء، واللحوم الأعضاء وبعض الأغذية البحرية مثل سمك القشرة، يمكن أن ترفع حامض البول، كما يمكن للكحول (لا سيما البيرة والأرواح) والشراب السكري. التوقف بدلا من تجنب كل شيء هو عادة الهدف، والعيادة أو الحمية يمكن أن تساعدك على التخطيط.
هل (غوت) هو السبب فقط في الحمية؟
لا يمكن للحمى أن تسهم، ولكن الغوت تتأثر بشدة بكيفية إنتاج جسمك وسحب حمض اليوريك، الذي يتأثر بالجينات، والعمر، والجنس، ووظائف الكلى، والظروف الصحية الأخرى، وبعض الأدوية. وهذا هو السبب في أن النظام الغذائي وحده لا يتحكم فيه دائما.
هل يمكن شفاؤه؟
(جوت) لا يمكن علاجه عادةً لكن يمكن التحكم به جيداً فالطب الطويل الأجل لخفض حمض اليوريك، مقترناً بتغييرات في أسلوب الحياة، يمكن أن يقلل كثيراً من الهجمات التي يتعرض لها كثير من الناس أو حتى يتوقف عنها عندما يتم أخذها باستمرار.
هل يجب أن أستمر بأخذ دواء ضعيف بين الهجمات؟
نعم، إذا كان قد وصف للوقاية. وهذه الأدوية تعمل بالتدريج على خفض حمض الأوريك مع مرور الوقت، ويُقصد بها أن تُتخذ باستمرار، ليس فقط أثناء الشعلة. لا تبدأ أو توقفها على أساس الأعراض بدون نصيحة
المصادر
وهذا الموضوع الصحي يتعلق بالمعلومات العامة وليس بديلا عن المشورة الطبية المهنية. دائماً إستشارة طبيب مؤهل بشأن وضعك الفردي شاهدْنا الاستدعاء الطبي.
اقرأ التالي
Osteoporosis
الأوستوبروز حالة تضعف العظام، مما يجعلها هشة وأكثر احتمالا للكسر.
قراءة الموضوعالمنشقين
اضطرابات الروبوت تؤثر على أرض صغيرة في الرقبة تتحكم في الأيض وعادة ما تكون قادرة على التعامل مع الرعاية المناسبة.
قراءة الموضوعالنوع 1 مرض السكري
ومرض السكري من النوع 1 هو حالة ذاتية يتوقف فيها الجسم عن صنع الأنسولين ويدار بمعالجة الأنسولين مدى الحياة.
قراءة الموضوع