برنامه EMS & Posture

شما یک کت و شلوار نصب شده که محرک های الکتریکی ملایم را به بسیاری از گروه های عضلانی در حالی که شما نور، حرکات هدایت شده است. این انگیزه ها باعث می شوند که عضلات شما، از جمله عضلات عمیق که برای رسیدن به ورزش عادی سخت هستند، به طوری که جلسات کوتاه می تواند موثر باشد. مربی در سراسر جهان نظارت می کند.

نباید دردناک باشد. شدت برای هر منطقه عضلانی به سطحی است که شما راحت می بینید و تنها به تدریج افزایش می یابد. شما به طور معمول احساس می کنید که سوزن زدن محکم و سفت کردن عضلات شما. پس از آن، مانند هر گونه آموزش قدرتی، طبیعی است.

در برنامه "Correct Posture، Living سالم"، EMS برای تقویت تنه عمیق یا هسته، عضلاتی که ستون فقرات را تثبیت می کنند، استفاده می شود. عضلات هسته قوی تر به حمایت از یک حالت راست کمک می کنند. این کار در کنار فعالیت روزمره و هر برنامه درمانی گسترده تر انجام می شود.

برای همه مناسب نیست. به طور کلی در دوران بارداری و برای افرادی که دارای یک سرعت ساز یا سایر دستگاه های الکترونیکی کاشته شده، صرع یا برخی از شرایط قلبی یا گردش خون هستند، در میان دیگران اجتناب می شود. به همین دلیل است که ما ابتدا سلامت خود را نشان می دهیم و از شما می خواهیم قبل از شروع همه شرایط را فاش کنید.

جلسات کوتاه هستند و معمولاً در طول هفته به جای انجام روزانه، فضا می شوند، بنابراین عضلات می توانند بهبود یابند. مربی شما یک فرکانس مناسب برای تناسب اندام و اهداف شما تنظیم می کند و آن را به عنوان پیشرفت شما تنظیم می کند.

ما یک برآورد شفاف و مشخص را پس از بررسی پرونده شما ارائه می دهیم و قیمت های ثابت را به صورت آنلاین ذکر نمی کنیم، زیرا هر برنامه فردی است. تعداد جلسات بستگی به اهداف و تناسب اندام شما دارد و هماهنگ کننده شما قبل از سفر، جدول زمانی را تأیید می کند.