تنگی نفس

تنگی نفس، که پزشکان آن را دیپنه می نامند، احساس ناراحتی است که شما نمی توانید به اندازه کافی هوا دریافت کنید. این می تواند به طور ناگهانی (یک حاد) یا بیش از هفته ها تا ماه ها (chronic) ایجاد شود و می تواند از بی نفس خفیف در ورزش تا حس ترسناک گرسنگی هوا در استراحت باشد.

بله. احساس بی نفس پس از تمرین سخت، در ارتفاع بالا یا در هوای بسیار گرم طبیعی است و با استراحت کنار می آید. این بیشتر در مورد زمانی که در حالت استراحت ظاهر می شود، به طور ناگهانی اتفاق می افتد یا توسط فعالیت های روزمره ایجاد می شود که هرگز برای ترک نفس شما استفاده نمی شود.

علل معمولا شامل ریه ها یا قلب است. علل شامل آسم، COPD، عفونت های قفسه سینه مانند پنومونی و لخته شدن خون در ریه (توکولیسم ریه) است. علل قلب شامل نارسایی قلبی، آگینا و ریتم های غیر طبیعی قلب است. آنامی، اضطراب، بسیار خارج از شرایط و چاقی نیز می تواند نقش مهمی ایفا کند.

اضطراب و وحشت می تواند به طور واقعی باعث بی حسی شود، اغلب با قلب مسابقه ای و تکان دادن. با این حال، منطقی نیست که اضطراب ایجاد شود تا زمانی که مشکلات جدی قلبی و ریه برطرف شود، به ویژه اولین بار که اتفاق می افتد.

پزشک در مورد علائم شما سوال می کند و شما را بررسی می کند، سطح اکسیژن خود را بررسی می کند و ممکن است آزمایشاتی مانند ECG، اشعه ایکس قفسه سینه، آزمایش خون، تست های تنفسی (تعادل) یا یک اکوکاردیوگرام را با توجه به آنچه که مشکوک هستند، ترتیب دهد.

درمان به علت اصلی - به عنوان مثال استنشاق برای آسم یا COPD، داروها برای نارسایی قلبی یا درمان عفونت یا کم خونی است. ترک سیگار، فعال ماندن در محدوده خود و رسیدن به وزن سالم اغلب کمک می کند. برنامه ای که پزشک به شما می دهد را دنبال کنید.

اگر تنگی نفس شدید به‌طور ناگهانی رخ داد، یا اگر همراه با درد یا فشار قفسه سینه، کبودی لب‌ها یا صورت، غش، گیجی، یا ناتوانی در صحبت کردن با جمله‌های کامل به دلیل تنگی نفس بود، فوراً به مراقبت اورژانسی مراجعه کنید. این موارد می‌تواند نشانه حمله قلبی، لخته خون یا مشکل جدی دیگری باشد.

یک قرار ملاقات ایجاد کنید اگر شما در حال انجام کارهایی باشید که هرگز شما را اذیت نمی کنند، اگر بی نفسی به طور پیوسته بدتر می شود، یا اگر با تورم مچ پا، سرفه مداوم یا سوزن همراه باشد. بی نفس جدید یا بدتر همیشه باید بررسی شود.