GERD (Acid Reflux)

GERD، یا بیماری ریفلاکس معده، شرایطی است که در آن محتویات معده و اسید بارها به پوکی استخوان سفر می کنند. حلقه عضلانی در انتهای پایین پوکی استخوان به طور معمول غذا و اسید را در معده نگه می دارد. هنگامی که این دریچه در زمان اشتباه ضعیف یا آرام می شود، اسید می تواند بلند شود و پوشش تخمدان را تحریک کند، علائم مداوم را تولید کند.

ریفلاکس اسید بسیار رایج است و بسیاری از بزرگسالان گاهی سوزش سر دل را تجربه می کنند. GERD توضیح می دهد که اغلب اتفاق می افتد یا باعث ایجاد علائم مشکل می شود. این می تواند بر افراد هر سنی، از جمله کودکان، تاثیر بگذارد، اما با افزایش سن، در دوران بارداری و افرادی که اضافه وزن دارند، شایع تر می شود. عوامل سبک زندگی اغلب بر چگونگی ظاهر شدن علائم تاثیر می گذارند.

آشناترین علامت سوزش سر دل است، احساس سوزش در قفسه سینه که اغلب پس از خوردن یا هنگام دراز کشیدن می آید. بسیاری از افراد همچنین متوجه طعم تلخ یا تلخ، غذا یا مایعاتی می شوند که به عقب برمی گردند، سرفه مداوم، گرفتگی یا احساس توده ای در گلوی. علائم ممکن است در شب یا بعد از وعده های غذایی بزرگ بدتر شوند.

GERD زمانی رشد می کند که دریچه کم شنوایی به شدت بسته نمی شود و اجازه می دهد اسید به سمت بالا فرار کند. فتق، چاقی، بارداری، سیگار کشیدن و غذاهای خاص یا نوشیدنی ها می تواند کمک کند. غذاهای چرب یا تند، کافئین، الکل و خوردن دیرهنگام می تواند علائم را ایجاد کند. برخی از داروها همچنین ممکن است دریچه را آرام کنند و احتمال بازگشت را بیشتر کنند.

پزشکان اغلب GERD را از توصیف علائم تشخیص می دهند، به ویژه هنگامی که سوزش سر دل مکرر و معمول است. اگر علائم شدید، مداوم یا همراه با علائم هشدار دهنده باشد، ممکن است آزمایشات بیشتری توصیه شود. این ها می توانند شامل اندوسکوپی، که در آن یک دوربین نازک، oesophagus یا مطالعات تخصصی را بررسی می کند که سطح اسید و فشار را برای تأیید ریفلاکس و رد کردن شرایط دیگر اندازه گیری می کند.

درمان معمولا با تغییرات شیوه زندگی مانند خوردن وعده های غذایی کوچکتر، اجتناب از مواد غذایی ماشه، نه به زودی پس از خوردن، و رسیدن به وزن سالم شروع می شود. داروهایی که اسید معده را کاهش یا خنثی می کنند معمولا برای کاهش علائم و محافظت از پوکی استخوان استفاده می شوند. هنگامی که ریفلاکس شدید است یا به مراقبت های دیگر پاسخ نمی دهد، گزینه های جراحی برای تقویت دریچه ممکن است در نظر گرفته شود.

در حالی که ریفلاکس همیشه نمی تواند اجتناب شود، چندین عادت می توانند میزان وقوع آن را کاهش دهند. حفظ وزن سالم، خوردن وعده های غذایی کوچک تر و زودتر، محدود کردن الکل و کافئین و متوقف کردن سیگار کشیدن همه کمک ها. بالا بردن سر تخت و اجتناب از غذاهایی که به طور شخصی باعث ایجاد علائم می شوند نیز می تواند ریفلاکس شبانه را کاهش دهد و از پوشش تخمدان در طول زمان محافظت کند.