Migraine

Migraine is a condition that causes attacks of headache, usually felt as a throbbing or pounding pain, often on one side of the head. وترافق الهجمات عادة الشعور بالمرض والحساسية للضوء أو الصوت أو الرائحة. بعض الناس أيضاً يعانون من أعراض تحذيرية تسمى (أورا) إن الصداع النصفي أكثر من صداع عادي ويمكن أن يؤثر تأثيرا كبيرا على الأنشطة اليومية بينما يستمر.

والميغرين شائع جداً، وهو أحد الأسباب الرئيسية للوقت الذي يعيش مع الإعاقة في جميع أنحاء العالم. ويمكن أن تبدأ في مرحلة الطفولة أو المراهقة أو الرشد المبكر وتؤثر على الناس من جميع الخلفيات. والميغرين أكثر شيوعا في النساء منه في الرجال، ويرجع ذلك جزئيا إلى التأثيرات الهرمونية. Many people find that attacks become less frequent or milder later in life.

والأعراض الرئيسية هي صداع معتدل إلى حاد، وكثيراً ما يتساقط ويقع على جانب واحد، يمكن أن يستمر من بضع ساعات إلى عدة أيام. ويشعر الكثير من الناس أيضا بالمرض أو بحساسية للضوء أو الصوت أو الرائحة، ويفضلون الراحة في مكان مظلم هادئ. Some experience aura before the headache, such as flashing lights, blind spots or tingling. وتختلف الأعراض بين الهجمات وبين الناس.

The exact cause of migraine is not fully understood, but it involves temporary changes in the brain and its symptom signals and chemicals. وكثيرا ما تُطلق الهجمات بواسطة الزناد، التي تختلف من شخص إلى آخر، وقد تشمل الإجهاد، والتعب، والوجبات المفقودة، وبعض الأغذية أو المشروبات، والتغييرات الهرمونية. كثيراً ما تُدار "الميجرين" في العائلات، لذا يُعتقد أن الجينات تلعب دوراً.

(ميغراين) عادة ما يتم تشخيصها من وصف الشخص لصداعه وعروضه بالإضافة إلى تاريخ طبي وفحصه لا يوجد اختبار محدد للصداع النصفي، ولكن الاحتفاظ بمذكرات الهجمات، والمحفزات، وكم من الوقت يمكن أن تكون مفيدة جدا. ولا توجد حاجة عادة إلى الفحوصات أو غيرها من الاختبارات، وهي تستخدم أساساً لاستبعاد أسباب أخرى إذا كان النمط غير عادي أو توجد علامات تحذير.

وتهدف المعاملة إلى التخفيف من حدة الهجمات، وإلى منعها عند الحاجة. الكثير من الناس يستخدمون نُهُج تخفيف الألم و مكافحة المرض أثناء الهجوم و يجدون الراحة في غرفة مظلمة هادئة مفيدة وفيما يتعلق بالصداع النصفي المتكرر أو الحاد، يجوز للطبيب أن يقترح العلاج الوقائي الذي يجري بانتظام. كما أن تحديد وتجنب الزناد الشخصي، والحفاظ على النوم العادي والوجبات، وإدارة الإجهاد، هي أيضا أجزاء هامة من الإدارة الطويلة الأجل.

While migraine cannot always be prevented, many people reduce how often attacks happen by managing their triggers. الحفاظ على النوم المنتظم، والوجبات، والهدر، والبقاء النشط جسديا، وإدارة الإجهاد يمكن أن تساعد كلها. مذكرات الصداع تجعل من السهل اكتشاف الأنماط وبالنسبة للأشخاص الذين يتعرضون لهجمات متكررة، يمكن للأطباء أن يقدموا المشورة بشأن العلاجات الوقائية لخفض عدد الصداع النصفي وشدته بمرور الوقت.